Spavati ili ne spavati s kućnim ljubimcem - to je pitanje

Datum objave: 18. 01. 2016.

Ljubimac u krevetu nekima pomaže da bolje spavaju, no u isto vrijeme može pogoršati alergije i na druge načine ometati san. Pa što je ispravno - spavati s psom ili mačkom ili ne?

To je tema koja izaziva kontroverze i podjele, a nekima je toliko važna da je i značajan faktor u odabiru bračnog partnera.

Naravno, govorimo o sljedećem - spavati s kućnim ljubimcem u krevetu ili ne?

U nekim kućanstvima, to je pravilo.

Kućni ljubimci su članovi obitelji i dopušteno im je spavati na krevetu. Kao uostalom i bilo gdje drugdje.

U drugim kućanstvima kućni ljubimci imaju ograničen do nikakav pristup krevetu. U trećima pak odgovor leži negdje u sredini.

Mačka i mali pas dobili su dopuštenje da se ščućure uz vaše noge, ali veliki labrador ipak mora ostati na podu.  

Dobar san je najvažniji. Ili?

Kod odluke o tome hoće li kućni ljubimac spavati na krevetu ili ne, vlasnici najčešće uzimaju u obzir nekoliko faktora.

Ili bi trebali uzimati.

Recimo, ako patite od alergija ili imate astmu, dlake vašeg psa ili mačke u spavaćoj sobi bi mogle pogoršati vaše probleme s disanjem. S druge strane, moguće je kako bez svojeg malog krznenog prijatelja u krevetu nećete uopće moći zaspati.


Kućni ljubimac u krevetu mogao bi pogoršati probleme s disanjem
 

Pa što učiniti i kako donijeti odluku o tom ključnom pitanju? Postavite si sljedećih nekoliko pitanja i znat ćete.

  • Prekidaju li vam pas i li mačka san do te točke da ste neispavani i dekoncentrirani na poslu ili čak često bolesni?
  • Je li vaš partner nezadovoljan zbog toga što pas ili mačka spavaju u krevetu?
  • Je li vaš kućni ljubimac često izložen situacijama u kojima se može zaraziti bolestima koje se mogu prenijeti na ljude?
  • Patite li od alergija koje se pogoršavaju u blizini kućnog ljubimca?

Ako ste na neka od ovih pitanja odgovorili potvrdno, moguće je kako bi trebali razmisliti o tome da počnete svojeg kućnog ljubimca navikavati da više ne spava s vama u krevetu.

Kućni ljubimac u krevetu za bolji san

S druge strane, mnogi tvrde kako im prisustvo dlakavog prijatelja u krevetu zapravo pomaže da bolje spavaju.

To posebno vrijedi za mačke, čije predenje smirujuće djeluje na čovjeka, dokazano snižava krvi tlak i pozitivno djeluje na kardiovaskularni sustav.

O spavanju s kućnim ljubimcima provedena su i istraživanja.

Tako je Centar za medicinu spavanja na klinici Mayo u Arizoni, u svojoj studiji došao do zaključka kako vlasnici kućnih ljubimaca koji spavaju s kućnim ljubimcima mogu jednako kvalitetno spavati, kao i oni bez kućnih ljubimaca.

Studija je obuhvatila 150 sudionika od čega je 49 posto imalo kućne ljubimce.

Studija je otkrila kako 41 posto ispitanika, vlasnika kućnih ljubimaca, smatra kako im životinje u krevetu pomažu da bolje spavaju ili u najgorem slučaju im njihovo prisustvo ne čini nikekavu razliku. Oni kojima prisustvo životinje u krevetu pomaže, izjavili su kako se uz svog krznenog pratioca osjećaju sigurnije i opuštenije.


Uz kućnog ljubimca u krevetu osjećamo se sigurnije i opuštenije

 

Samo 20 posto ispitanika izjavilo je kako ima njihov pas ili mačka ometaju san. Glavni razlozi za to su da se njihovi kućni ljubimci po noći često sele po krevetu, hrču ili cvile.

U stvari, nekoliko prethodnih studija u istoj klinici je pokazalo kako je vejrojatnije da će kućni ljubimci ometati spavanje nego pomoći u spavanju.

Unatoč oprečnim rezultatima studija, to su premali uzorci kako bi se mogli donositi neki generalni zaključci.

Mi zato mislimo kako je najbolje da sami za sebe odlučite što vam najbolje odgovara. Ako to znači da najbolje spavate uz svoje dlakavce pod nogama - to je onda to.

Ako vam kućni ljubimci ometaju san, bilo bi dobro da ih odviknete od spavanja u krevetu.

Znamo da će vam nedostajati, ali ipak vam mora biti prioritet to da se dobro naspavate.

Postavi nam pitanje

Newsletter
Prvi saznajte sve o novim akcijama, pogodnostima i popustima.
Redovito vam šaljemo korisne savjete iz našeg vodiča za sretne snove.