Škrgutanje zubima u snu: opasno po zube i miran san

skrgutanje-zubima
Datum objave: 25. 05. 2015.

Škrguće li zubima netko tko s vama spava? Pošaljite ga zubaru prije nego uništi sve svoje zube.

Neki ljudi hrču.I to stvarno može biti glasno i iritantno.

Drugi pričaju u snu. To nije tako glasno i intenzivno pa je nešto manje iritantno.

Treći škrguću zubima. To je doista iritantno. I za razliku od hrkanja gdje dugotrajno jako hrkanje može dovesti do nekih zdravstvenih problema, šrkgutanje zubima vrlo brzo može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.

I po zube i po čeljust. 

Problem: shvatiti da se škrguće

Škrgutanje zubima ima i medicinski naziv - bruksizam, a definiran je kao pretjerano stiskanje zubi bez svjesne kontrole.

Najveći problem kod tog poremećaja je što osoba koja “škrguće” toga nije svjesna. Netko drugi je treba upozoriti. Prije nego što je prekasno.

Uništeni zubi

Naime, ukoliko je škrgutanje zubi učestalo zbog silne snage kojom se jedna čeljust u zubima sudara s drugom mogu se oštetiti zubi - zubne krune, ali i same strukture zuba.

Može doći i do bolova u mišićima za žvakanje te bolova u licu.

Uzrok nema veze sa zubima

Nitko ne škrguće zubima jer ima problema sa zubima. Ovo je noćni ispušni ventil ljudskog organizma.

Ne može se reći što točno uzrokuje bruksizam, ali najčešće se javlja kod ljudi koji pate od napadaja panike i koji prolaze neko stresno razdoblje.

No, postoji još nekoliko uzroka: alkohol, cigarete, previše kofeina i umor. Naravno i droga, pogotovo amfetamini. Nažalost, ti isti amfetamini nalaze se u prepisanim lijekovima te isto tako mogu uzrokovati bruksizam.

Bolje spriječiti nego potrgati zube

Treba liječiti uzrok, a ne posljedicu.

Dakle, šrkgutanje zubi trebao bi riješiti vaš psiholog ili psihijatar, a ne zubar.

Otklanjanje anksioznosti i stresa nije nešto na što bi trebali samo odmahnuti rukom.

Naravno, to može potrajati pa u međuvremenu možete sprječiti posljedicu.

Za to ipak trebate zubara.

Nosit ćete štitnik za zube koji ublažuje sile koje nastaju stiskanjem čeljusti i sprječavaju da zubi stružu jedni po drugima.

Ukoliko su vam zubi već istrošeni bit će vam potrebna i dodatna terapija.

Nadamo se da ćete se riješiti ovog groznog poremećaja, mirnije spavati i da će drugi mirnije spavati jer škrgutanje zna biti dosta glasno. A zvuči opasno. Što i jest.

Postavi nam pitanje