6 najboljih ljetnih mirisa za svjež san

spavaca-soba-ljeto
Datum objave: 04. 08. 2015.

Ima li mirisa uz koje je bolje zaspati? Naravno da ima. Neke možete dozvati samo otvaranjem prozora dok druge možete sami stvoriti.

Utječu li mirisi na naš san?

Naravno da utječu.

Tijekom sna možda se vaša svjesnost isključi.

No većina ljudi probudit će se ako čuje neki glasni tresak, lom ili udarac.

Većina ljudi isto tako probudit će se ako osjeti neki gadni miris.

Tako smo programirani još od davnina. Iz jednostavnog razloga - da preživimo. 

Sada se sa gadnih zvukova i mirisa preselimo na ugodne.

Nekim ljudima upravo umirujuća glazba pomaže da zaspe. Ili zvukovi. 

Umirujući mirisi nisu daleko od toga, samo njih često ne možemo kontrolirati. 

Izdvojili smo nekoliko mirisa koji se javljaju ljeti i koji nam dobro dođu u spavaćoj sobi.

1) Miris ljetnog pljuska


Nitko ne može proizvesti miris ljetnog pljuska

 

To je miris kojeg nitko nikad neće moći stvoriti u nekom laboratoriju. Znate onaj osjećaj kada nakon vala vrućina dođe kiša? Nije li najljepše kada se ta svježina pojavi navečer pa otvorite sve prozore.

2) Miris pokošene trave/livade

Još jedan prirodni miris koji umiruje. Za sretnike koji žive uz livade, doživljaj je još jači. Svježina pokošenog bilja i trave ne može se mjeriti s puno toga.

3) Miris mora i borove šume

Borovi usred ljeta posebno su aromatični, a u kombinaciji s ljetnim povjetarcem s mora - apsolutna milina. Koga to ne bi uspavalo?

4) Miris lavande

Aromatična biljka najviše svog mirisa ispušta ljeti kada cvate. Njena umirujuću svojstva već su dugo poznata, pa je često stavljaju u kupke prije spavanja.
Dobra stvar kod lavande je što ne mora biti posađena da bi mirisala. Možete je jednostavno ubrati i ostaviti.


Lavanda širi mirise svježa, ubrana, osušena ili kao eterično ulje

Također, mirisne vrećice koje ljeti doista možete kupiti bilo gdje dovest će vas do željenog rezultata. 

Za dobar miris tu je uvijek i aroma lampica :) Samo ugasite svjećicu prije odlaska na spavanje.

5) Eukaliptus

Eukaliptus baš i ne možete bilo gdje ubrati, ali odličan je za vruće ljetne dane. Kao i lavanda ima umirujuća svojstva, pa ga preporučujemo uz aroma lampicu.

6) Citrusi za osvježenje: mandarina i naranča

Neki kažu da ovi mirisi razbuđuju. Da, ako ih koristite u aroma lampici. Mirisne svijeće pak imaju blagi “vanilijasti” miris pa smatramo da će uz svježinu prije spavanja unijeti i malo mirnog mirisa u vašu spavaću sobu.

Možda smo nešto izostavili. No, to su mirisi koji nas usrećuju ljeti. 

I samo da još jednom ponovimo, za kraj, ako koristite mirisne svijeće ili aroma lampicu u spavaćoj sobi nemojte nikako zaboraviti to sve ugasiti prije nego odete na spavanje.

Što tebe uspavljuje

Newsletter
Prvi saznajte sve o novim akcijama, pogodnostima i popustima.
Redovito vam šaljemo korisne savjete iz našeg vodiča za sretne snove.