Kako odabrati jastuk?

jastuci-odabir
Datum objave: 10. 08. 2015.

Jeste li svjesni koliko vam je jastuk važan za dobar san? Znate li dobro odabrati jastuk za sebe?

Ujutro se probudite i boli vas glava? Možda malo i vrat.

Ako se tako ujutro probudite, možda bi trebali razmisliti o promjeni jastuka. 

Oni koji su našli pravi jastuk za sebe znaju koliko im je važno uvijek ga imati uz sebe.

Pogotovo ako odete u neki hotel, apartman ili ne daj Bože - bolnicu. 

Bez jastuka koji vam pruža odličan oslonac ne može se dobro spavati.

Jastuk bi, osim u slučaju da vam ne treba novi jer vam je svako jutro vrat ukočen, trebali mijenjati svake dvije do tri godine. 

I u tom slučaju: znate li kako odabrati jastuk?

Danas, kada je ponuda anatomskih jastuka velika, ne bi trebali lutati van tog polja. 

Niski, srednji ili visoki jastuk?

Anatomski jastuci, osim po svom unutarnjem sastavu razlikuju se i po visini: 

  • niski
  • srednji i
  • visoki jastuci.

Niski jastuci najbolje odgovaraju ljudima koji spavaju na trbuhu. Spavanje na niskom jastuku smanjuje pritisak na vrat i opušta mišiće.

Srednje visok jastuk najbolje odgovara ljudima koji vole spavati na leđima. Ta visina idealna je za potporu vratu i kralježnici u tom položaju.

Visok jastuk pravilan je odabir za one koji veći dio noći provedu spavajući na boku. Tako se glava poravnava s vratom i kralježnicom i omogućava ti da se totalno opustiš.

DEBLJI JASTUK ZA VEĆE LJUDE

Postoji još jedan, nimalo nebitan faktor, kod odabira jastuka.

Kakve ste konstrukcije.

Većim ljudima trebaju veći i deblji jastuci.

Istina je da veći ljudi imaju i veće glave i veća ramena i vratove što znači da bi im treba više materijala da ih podrži. 

Sada, kada znate kako izabrati jastuk, možete se zauvijek riješiti bolova i udobno spavati. 

Pronađi svoj jastuk

Newsletter
Prvi saznajte sve o novim akcijama, pogodnostima i popustima.
Redovito vam šaljemo korisne savjete iz našeg vodiča za sretne snove.