8 najčudnijih poremećaja spavanja

poremecaji-spavanje
Datum objave: 30. 10. 2015.

Budite se umorni ili ste tijekom dana često pospani? Kapke na poslu jedva držite otvorenima? Moguće je kako patite od poremećaja spavanja, a da toga niste niti svjesni. 

Ljudi su jako različiti.

Od načina odijevanja i vrste glazbe koju slušamo, hrane koju volimo jesti do nekih temeljnih životnih uvjerenja.

Svakakvi smo. Ali jedno nam je zajedničko.

Svi spavamo.

I dok je većini ljudi spavanje neizmjeran užitak (recimo nama:)), drugima nažalost spavanje nejde tako glatko.

Donosimo popis 8 najčudnijih poremećaja spavanja. Nadamo se kako ne patite od niti jednog od njih.

1.Kleine-Levinov sindrom

Kleine-Levinov sindrom (KLS) poznat je još pod nazivom "sindrom uspavane ljepotice". Radi se o rijetkom neurološkom poremećaju kojeg karakteriziraju epizode pretjerane količine spavanja, katkad i do 20 sati dnevno.

KLS je poznat još pod nazivom "sindrom uspavane ljepotice"
KLS je poznat još pod nazivom "sindrom uspavane ljepotice"


Stanje je povezano i s povezanih s poremećajima ponašanja i kognitivnim smetnjama, povećanim unosom hrane i pretjeranim seksualnim nagonom.

Stanje uvelike utječe na osobne, profesionalne i socijalne živote oboljelih, a jačina simptoma i tijek bolesti varira od bolesnika do bolesnika.

Bolest je vrlo rijetka. Statistički jedna osoba od milijun boluje od KLS-a, što upućuje na to da uzrok bolesti leži u genetici, odnsono da se radi o nasljednoj bolesti. Lijek za ovaj poremećaj zasad ne postoji.

2. Poremećaj disanja ili apneja

Riječ apneja znači nedostatak zraka, a sleep apnea syndrome označava bolest u kojoj dolazi do prekida unosa zraka kroz nos i usta tijekom spavanja.

Od ovog poremećaja pate osobe koje imaju pet ili više ovakvih epizoda u jednom satu. Osobe su rijetko svjesne poteškoća s disanjem, čak i nakon buđenja.


Kod apneje dolazi do prekida unosa zraka kroz nos i usta tijekom spavanja
 

Simptomi mogu biti prisutni godinama, pa i desetljećima bez identifikacije, tijekom kojih osoba pati od dnevne pospanosti - umora povezanog sa poremećajima spavanja.

Najčešći tretman za liječenje je upotreba posebnog uređaja koji dišne puteve drži otvorenima tijekom spavanja i omogućava normalan protok zraka kroz pacijentovo grlo.

3. Pričanje u snu - somnilokvija

Somnilokvija je poremećaj spavanja u kojem osoba priča u snu. Zvuk može varirati od glasnog govora do nerazgovjetnog mumljanja.

Svakome se može desiti da počne pričati u snu, ali češće će to biti slučaj za muškarce i djecu.

Govorenje u snu nema negativne zdravstvene posljedice, ali može biti socijalni problem, jer može iritirati partnera, cimera...

Osobe koje govore u snu mogu patiti od nesanice u situacijama kada su primorane spavati pored druge osobe (na putovanjima i slično).

U principu, liječenje nije potrebno. Međutim, ako stanje potraje tijekom dugog vremenskog razdoblja, razgovarajte sa svojim liječnikom o problemu.

4. Narkolepsija

Narkolepsija je kronični poremećaj spavanja karakteriziran pretjeranom pospanošću i iznenadnim napadajima sna u neprimjerenim situacijama.

Oboljeli od narkolepsije često imaju isprekidan noćni san i abnormalan ritam spavanja tijekom dana, što se nerijetko pogrešno tumači kao insomnija.


Narkoleptičari iznenadno zaspu u neprikladnim situacijama
 

Pri usnivanju uglavnom ulaze u REM fazu sna unutar prvih 5 minuta, dok kod većine ostalih ljudi REM faza nastupa tek sat vremena kasnije.

5. Seksomnija

Seksomnija je poremećaj spavanja koji uzrokuje poticanje seksualnog odnosa tijekom spavanja. Ovaj poremećaj smatra se jednom verzijom mjesečarenja.

Bolesnici su često i dulje vrijema svjesni svog ponašanje prije nego što potraže pomoć.

Često nemaju informaciju kako se radi o medicinskom poremećaju ili osjećaju strah i sram.

6. Mjesečarenje

Mjesečarenje ili hodanje u snu (medicinski naziv somnabulizam) je pojava pri kojoj osoba ustaje noću u snu, hoda, govori ili obavlja složene pokrete.

Mjesečar se u budnom stanju obično ne sjeća onog što je činio tijekom sna. Pojava somnambulizma objašnjava se na različite načine, ali još uvijek ne postoji opće prihvaćena teorija osim one kojom se ukazuje na duboko nesvjesne razloge koji su kod svake osobe specifični.

Mjesečar se u budnom stanju obično ne sjeća onog što je činio tijekom sna
Mjesečar se u budnom stanju obično ne sjeća onog što je činio tijekom sna
 

Mjesečarenje je vjerojatno najstariji poznati poremećaj spavanja kojim su se bavili liječnici unatrag nekoliko stoljeća.

7. Sindrom nemirnih nogu

Sindrom nemirnih nogu među medicinarima naziva se i Willis-Ekbomova bolest. To je neurološki poremećaj senzomotornog sustava kojeg karakterizira potreba za pokretima nogu kada miruju. 

Noge se većinom same od sebe počinju micati kada tijelo miruje tj. tijekom večeri i - spavanja. Muškarci od tog sindroma pate jednako kao i žene, a javlja se u bilo kojoj dobi.

8. Škrgutanje zubima 

Škrgutanje zubima ima i medicinski naziv - bruksizam, a definiran je kao pretjerano stiskanje zubi bez svjesne kontrole. Najveći problem kod tog poremećaja je što osoba koja “škrguće” toga nije svjesna. Netko drugi je treba upozoriti. 

Škrgutanje zubima je opasno jer se mogu jako oštetiti zubi - zubne krune, ali i same strukture zuba, a može doći i do bolova u mišićima za žvakanje te bolova u licu.

Nadamo se kako ne patite od niti jednog nabrojanog groznog poremećaja i da mirno spavate.

Ako mislite da bi mogli i bolje spavati, pročitajte naših 11 savjeta za zdrav san.

I napokon se naspavajte :)

Postavi nam pitanje

Newsletter
Prvi saznajte sve o novim akcijama, pogodnostima i popustima.
Redovito vam šaljemo korisne savjete iz našeg vodiča za sretne snove.